V zadnji številki Moje Thermane smo spoznali ročno limfno drenažo, tokrat pa vas bomo seznanili z refleksno masažo stopal, ki ima v obilici najrazličnejših vrst in tehnik masaž prav posebno mesto. Začetki te terapije oziroma metode naravnega zdravljenja segajo v čas Hipokrata, prvi pa je znanstveno pristopil k tej masaži ameriški zdravnik dr. William H. Fitzgerald v začetku 20. stoletja, ki je znanstveno utemeljil, da so številni predeli stopal v refleksnem razmerju s posameznimi telesnimi segmenti in organi.
Refleksoterapija stopal je tako kot mnoge druge metode prešla več stopenj razvoja, od intuitivnega stoletnega znanja pa vse do sedanje oblike moderne terapije, ki vedno bolj ustreza zahtevam današnjega človeka.
Stopalo, ki ga ljudje ponavadi stiskamo v tesno, nezračno obutev, medicina pa ga rada zanemarja, se je kot točka nove terapije izkazalo s presenetljivo učinkovitostjo, in to tako v sprostitvene namene kot v terapevtske. Včasih masaža stopal po svojih pozitivnih učinkov prav preseneča − še zlasti, kadar jo uporabimo pri zdravstvenih težavah, ki niso neposredno povezane s stopali.
Več o tem, kaj prinaša refleksna masaža stopal, preberite na strani 17 Moje Thermane.