Termin: 2. 1.- 31. 12. 2023
Cijena:
već za 1.204 €1.083,60 € po osobi
Dodatni 5 % popust za vlasnike Zlatne kartice Thermana club!
Rezerviraj
Program u hotelu Thermana Park Laško uključuje:
- smještaj u dvokrevetnoj sobi standard,
- polupansion (doručak i večera),
- 3x fizioterapeutski tretman (50 min),
- 3x wellness masaža leđa (30 min),
- 3x Ultratone futura Pro – biostimulacija tijela (30 min),
- 2x meditacija (30 min),
- 1x Bowenova terapija (55 min),
- 1x Meditape -veće lijepljenje,
- neograničen pristup bazenima obaju hotela,
- dnevno ulaz u Fitnes Centar,
- besplatni bežični internet u sobi,
- pijenje termalne vode,
- hotelska knjižica povoljnosti / ponuda lokalnih ponuđača,
- program animacije, opuštanja i rekreacije.
Program u hotelu Zdravilišče Laško uključuje:
Program Zdrava kralježnica namijenjen je svima koji povremeno imaju bolove u leđima, a žele ih ublažiti ili ukloniti, naučiti pravilno izvoditi vježbe i stabilizirati kralježnicu.
Namijenjena je i svima onima koji nemaju problema, a željeli bi pravilno izvoditi preventivne vježbe, brinuti o svojoj kralježnici i spriječiti da se ikada suoče s tim problemima.
Više informacija o uslugama fizioterapije >>
- smještaj u dvokrevetnoj sobi standard,
- polupansion (doručak i večera),
- 1x specijalistički pregled kod liječnika fizikalne i rehabilitacijske medicine,
- 1x fizioterapeutski tretman (50 min),
- 4x grupne vježbe u teretani,
- 5x protibolečinska elektroterapija (20 min),
- 3x Scanlab terapija,
- 1x akupunktura,
- 1x brošura Vježbe za lumbalni dio kralježnice
- 5x klasična djelomična masaža (30 min),
- neograničen pristup bazenima obaju hotela,
- dnevno ulaz u Fitnes Centar,
- besplatni bežični internet u sobi,
- pijenje termalne vode,
- hotelska knjižica povoljnosti / ponuda lokalnih ponuđača,
- program animacije, opuštanja i rekreacije.
Program Zdrava kralježnica namijenjen je svima koji povremeno imaju bolove u leđima, a žele ih ublažiti ili ukloniti, naučiti pravilno izvoditi vježbe i stabilizirati kralježnicu.
Namijenjena je i svima onima koji nemaju problema, a željeli bi pravilno izvoditi preventivne vježbe, brinuti o svojoj kralježnici i spriječiti da se ikada suoče s tim problemima.
Više informacija o uslugama fizioterapije >>
Danas smo suočeni sa sjedilačkim načinom života i nedostatkom kretanja. Sjedimo kod kuće, na putu do posla, na poslu, u školi i tijekom nekih slobodnih aktivnosti. Čak i kada bismo mogli biti fizički aktivni, nemamo vremena ili imamo razne izgovore. Osim toga, često ne pazimo na pravilne obrasce kretanja tijekom svakodnevnih aktivnosti. Zbog toga se dugoročno mogu pojaviti mnogi problemi i bolovi u kralježnici.
Stoga je vrlo važno da, osim poticanja tjelesne aktivnosti, aktivnosti budu usmjerene i na smanjenje vremena sjedenja. Mnogo se može učiniti prevencijom i održavanjem neutralnog položaja kralježnice tijekom svakodnevnih obaveza, sjedenja i podizanja tereta. Tijekom dugotrajnog sjedenja preporuča se nekoliko puta dnevno odmoriti, prošetati i odraditi vježbe istezanja ili jačanja. Istežemo skraćene mišiće i jačamo mišiće koji su u ispruženom položaju. Time se sprječava nepravilno držanje, smanjuje rizik od ozljeda i sprječavaju bolovi u leđima.
Stoga je vrlo važno da, osim poticanja tjelesne aktivnosti, aktivnosti budu usmjerene i na smanjenje vremena sjedenja. Mnogo se može učiniti prevencijom i održavanjem neutralnog položaja kralježnice tijekom svakodnevnih obaveza, sjedenja i podizanja tereta. Tijekom dugotrajnog sjedenja preporuča se nekoliko puta dnevno odmoriti, prošetati i odraditi vježbe istezanja ili jačanja. Istežemo skraćene mišiće i jačamo mišiće koji su u ispruženom položaju. Time se sprječava nepravilno držanje, smanjuje rizik od ozljeda i sprječavaju bolovi u leđima.
Molimo vas da uzmete u obzir svoje zdravstveno stanje kada se odlučite rezervirati ovaj program. Program se ne preporučuje ako imate srčani stimulator ili druge elektroničke uređaje, u slučaju da liječite se onkološki i liječenje nije završeno, u slučaju stanja nakon svježe tromboze, embolije.
Prije korištenja programa preporučamo da se konzultirate i s našim liječnikom koji će Vam biti na raspolaganju za dodatna pitanja prije potvrde programa (kontakt broj za zakazivanje liječnika je 03 734 5128, svakim danom od 7:30 do 15:00 ili ).
Prije korištenja programa preporučamo da se konzultirate i s našim liječnikom koji će Vam biti na raspolaganju za dodatna pitanja prije potvrde programa (kontakt broj za zakazivanje liječnika je 03 734 5128, svakim danom od 7:30 do 15:00 ili ).
Dostupno u:
Hotel Thermana Park Laško****Superior
Termin: 2. 1.- 31. 12. 2023
8 dana/7 noći: već za 
Hotel Zdravilišče Laško****
Termin: 2. 1.- 31. 12. 2023
8 dana/7 noći: već zaUpit
Želite li rezervirati termin
Ispunite obrazac u nastavku
