Terapevtski bazen v Centru zdravja in dobrega počutja, v hotelu Zdravilišče Laško

Predstavljamo nov terapevtski bazen, velikosti 50 m2, v katerem so na voljo strokovno vodene skupinske in individualne vadbe v vodi.
 

Zakaj je vadba v vodi priporočljiva?

Vadba v vodi zaradi učinkov vode na telo deluje razbremenilno, saj se teža telesa v vodi zmanjša vse do 85%. Vaje tako izvajamo brez nepotrebne obremenitve hrbtenice ali sklepov. S premagovanjem upora vode pa telo krepimo in oblikujemo.
 

Edinstvena ponudba pri nas – tekalna steza v vodi in plavanje s pomočjo protitočne naprave!

Skoraj tretjino malega terapevtskega bazena obsega dvižna ploščad, ki omogoča, da dno bazena nastavimo na katerokoli globino – od globine 1,35 metra do vodne gladine.
V dvižno dno je integrirana tekalna steza, ki omogoča nastavitev hitrosti med 0, 1 in 10 km/h.
Bazen je opremljen s protitočno napravo, ki ima možnost poljubne nastavitve moči. Protitočno napravo se lahko uporablja tako za hojo in tek kot tudi plavanje.
Vsa tehnologija na dvižni ploščadi je podprta z dvema podvodnima kamerama (od spredaj in s strani).
Ob stenah bazena so nameščene vodne masažne šobe.
 

Vodni fitnes

Fitnes v vodi ima številne prednosti, kot so npr. zmanjšan vpliv težnosti, možnost različnih položajev gibanja ter predvsem možnost vadbe v situacijah, ko običajna vadba na suhem ni mogoča (npr. zaradi bolečin, zmanjšane gostote kosti, prevelike telesne teže, poškodb …)
Vadba se med drugim izvaja na 5 napravah za fitnes v vodi – vodni tekalni stezi, dveh vrstah vodnega kolesa, ročnem rotatorju in napravi za ročno-nožni vlek, rezultat vodnega fitnesa pa je močno, stabilno, razgibano in lepo oblikovano telo ter boljša kondicijska pripravljenost. Za vadbo ne potrebujete predhodnega znanja plavanja ali kondicije.
 
Posnetek s primeri različnih vadb v bazenu:

Obvezen del športnih priprav!

Mali terapevtski bazen je s svojo ponudbo dvižnega dna, tekalne steze in protitočne naprave lahko izvrstna dopolnitev za profesionalne kot tudi rekreativne športnike.
 
Izvajajo se lahko:

• vaje v smislu sprostitve,

• pridobivanje in vzdrževanje kondicije ter vzdržljivosti,

• trening rekreacijskega časa,

• trening eksplozivnosti,

• trening moči …

 
Kako v podobnih bazenih trenirajo svetovno znani športniki? Primer Cristiana Ronalda (posnetek z Instagrama):

View this post on Instagram

A post shared by Cristiano Ronaldo (@cristiano) on Dec 26, 2019 at 6:46am PST

Imate vprašanje?

Stopite v stik z nami:
- osebno na kopališki recepciji v hotelu Zdravilišče Laško,
- preko telefona: 03/ 734 5771
- preko e-naslova:
 
Razmišljate, da bi našo novo ponudbo umestili v svoje športne priprave?
Za več informacij smo na voljo na naslovu: .

(vir fotografij spodaj: www.slovenia.info, foto: Ciril Jazbec)