+386 3 423 2100 | | E-novosti
Termin: 2. 1.- 31. 12. 2024
Cena: već za 1.204 € po osobi

Dodatni 5 % popust za vlasnike Zlatne kartice Thermana club!

Rezerviraj

Program u hotelu Thermana Park uključuje: 
  • smještaj u dvokrevetnoj sobi standard, 
  • polupansion,
  • neograničen pristup bazenima obaju hotela,
  • ulaz u Fitnes centar,
  • 3x individualni tretman fizioterapije (50 min),
  • 3x wellness masaža leđa (30 min), 
  • 3x Ultraton Futura Pro - biostimulacija tijela (30 min),
  • 2x meditacija (30 min),
  • 1x Bowenova terapija (55 min), 
  • 1x Meditape,
  • besplatni bežićni internet u sobi,
  • pijenje termalne vode,
  • hotelska knjižica pogodnosti,
  • program animacije, opuštanja i rekreacije.
Program u hotelu Zdravilišče Laško uključuje: 
  • smještaj u dvokrevetnoj sobi standard, 
  • polupansion,
  • neograničen pristup bazenima obaju hotela,
  • ulaz u Fitnes centar,
  • 1x specialistički pregled kod liječnika specijalista fizikalne in rehabilitacijske medicine,
  • 1x individualni tretman fizioterapije (50 min),
  • 4x grupno vježbanje u teretani (20 min),
  • 5x elektrostimulacija protiv bolova (20 min),    
  • 3x skanlab terapija,
  • 1x akupunktura 3,
  • 5x klasična djelomična masaža (30 min),
  • besplatni bežićni internet u sobi,
  • pijenje termalne vode,
  • hotelska knjižica pogodnosti,
  • program animacije, opuštanja i rekreacije.
*Terapije uključene u program provode se u Wellness Spa Centru Hotela Thermana Park Laško.

Program Zdrava kičma je namenjen svima koji povremeno imaju bolove u leđima i žele da ih  ublaže ili otklone, nauče kako da pravilno izvode vežbe i stabilizuju kičmu.

Namenjen je i svima onima koji nemaju tegobe i žele da pravilno izvode preventivne vežbe, neguju kičmu i spreče ih da se ikada suoče sa ovim problemima.

Više informacija o uslugama fizioterapije >>
Danas smo suočeni sa sedentarnim načinom života i nedostatkom kretanja. Sedimo kod kuće, na putu do posla, na poslu, u školi i tokom nekih slobodnih aktivnosti. Čak i kada bismo mogli da budemo biti fizički aktivni, nemamo vremena ili imamo razne izgovore. Osim toga, često ne obraćamo pažnju na ispravne obrasce kretanja tokom svakodnevnih aktivnosti. Kao rezultat toga, mnogi  Zbog toga se dugoročno mogu pojaviti mnogi problemi i bolovi u kralježnici.

Zbog toga je veoma važno da, pored podsticanja fizičke aktivnosti, aktivnosti treba da budu  usmerene i na smanjenje vremena sedenja. Mnogo se može učiniti prevencijom i održavanjem neutralnog položaja kičme tokom svakodnevnih zadataka, sedenja i podizanja tereta. Preporučuje se napravite pauzu, prošetate i uradite neku vežbu istezanja ili jačanja nakoliko puta dnevno tokom dužeg sedenja.  Istežemo skraćene mišiće i jačamo mišiće koji su u ispruženom položaju. Ovo sprečava nepravilno držanje, smanjuje rizik od povreda i sprečava bol u leđima.
 
 

Dostupno u:

Hotel Thermana Park Laško****Superior

Hotel Thermana Park Laško****Superior
Termin: 2. 1.- 31. 12. 2024
8 dana/7 noći: već za 189 € osobu/noć   Rezerviraj Upit

zdravilisce lasko

Hotel Zdravilišče Laško****
Termin: 2. 1.- 31. 12. 2024
8 dana/7 noći: već za 172 € osobu/noć   Rezerviraj Upit

Upit

Želite li rezervirati termin

Ispunite obrazac u nastavku

Data usage permissions